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      注冊會計師考試,如何以最佳狀態度過考前12天(八)

      來源: 編輯: 2006/06/20 17:03:26  字體:

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        9月10日 距離考試5天 開始放松身心

        放松身心,可以適當進行一些體育、娛樂活動,并應該堅持到臨考前。

        適當的體育運動,比如散步、做操、慢跑等有助于心情穩定與放松。不要做劇烈的運動,比如,不要過多時間進行體力消耗大、易產生疲勞感的籃球、羽毛球等球類運動。最好不要游泳、爬山,以免出現意外傷害。

        還可適當有些娛樂活動,聽聽自己喜歡的音樂,看看自己喜歡看的輕松的電視節目,幫助自己情緒放松。最好不要上網,不要看有強烈刺激的武打等情節的影視作品,否則容易在大腦皮層中產生興奮,干擾復習。

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