新用戶掃碼下載正保跑團俱樂部開播了！眾多跑步教學干貨只等你來！
正保跑步俱樂部開播了，專業的教練團隊為你講解專業的跑步姿勢。如果你也是一位跑步愛好者，但是對于自己的跑步姿勢又沒有那么的自信，擔心長時間用錯誤的跑步姿勢跑步會受傷，看完這些直播相信你會學會正確的跑步姿勢！并且這將會是你受益終身的事情，你也可以成為一名專業的跑步“專家”！
讓我們一起來看一下正保跑步俱樂部又增加了哪些干貨直播呢？看起來！
想要和各路跑步大神分享你的運動故事，可點擊這里加入>>
| 直播時間 | 直播主題 | 主講人員 | 直播大綱 | 直播平臺（搜索：正保跑步俱樂部） |
| 3月23日 18:30 | 跑步基礎力量：身體穩定性訓練 | 龍井教練、sunny教練 | 1、熱身10分鐘 2、核心激活10分鐘 3、身體穩定性力量20分鐘 4、心肺沖擊10分鐘 5、拉伸10分鐘 6、答疑10分鐘 | 視頻號 抖音號 |
| 3月30日 18:30 | 跑步核心力量訓練：腹部 | 龍井教練、sunny教練 | 1、熱身10分鐘 2、腹部力量訓練30分鐘 3、心肺沖擊10分鐘 4、拉伸10分鐘 5、答疑10分鐘 | 視頻號 抖音號 |
| 4月6日 18:30 | 跑步核心力量訓練：腰背 | 龍井教練、sunny教練 | 1、熱身10分鐘 2、腰背力量訓練30分鐘 3、心肺沖擊10分鐘 4、拉伸10分鐘 5、答疑10分鐘 | 視頻號 抖音號 |
| 4月13日 18:30 | 跑步核心力量訓練：臀腿 | 龍井教練、sunny教練 | 1、熱身10分鐘 2、臀腿力量訓練30分鐘 3、心肺沖擊10分鐘 4、拉伸10分鐘 5、答疑10分鐘 | 視頻號 抖音號 |
主講老師介紹
如果你也想找到和你一樣熱愛這項運動的人一起交流分享彼此的感悟
歡迎加入跑團，掃碼一起來感受熱愛！享受熱愛！
掃碼選擇地區，加入您的區域跑團！
你以為加入跑團只是隨便跑跑！其實還有非常多的福利等你來解鎖！
▌跑團福利多多，驚喜不斷
（1）前2000名可獲得俱樂部紀念版-老師同款跑步T恤；
（2）參加俱樂部各種線上/線下挑戰活動；
（3）與當地學員一起交流備考、科學跑步健身；
（4）與專業跑步教練線上指導正確的跑姿及訓練方法；定時線上健身、減脂塑性、跑步專業課程培訓；
（5）獲得馬拉松賽事資訊，報名、備賽、參賽等相關專業指導。
（6）有機會參觀俱樂部基地，參與冬訓營/夏訓營活動，與國家隊教練、俱樂部簽約頂級運動員一起培訓交流溝通。
▌正保教育跑步俱樂部介紹
正保教育跑步俱樂部，由我國長跑名將、馬拉松國家隊教練張國偉出任俱樂部總教練，擁有仁青東知布、彭建華、楊紹輝、何杰等26名優秀運動員，并在多項馬拉松賽事中取得佳績。
正保教育跑步俱樂部專注于跑步運動，以打造中國一流職業化隊伍為目標，不斷吸納和招募跑步人才，致力于塑造“教育+體育”相融合的頂尖職業運動員培養體系，為推動中國馬拉松運動的發展和進步貢獻力量。
▌正保跑團介紹
正保教育跑步俱樂部大眾跑團以正保遠程教育旗下網校學員為主體，以帶動更多的人參與跑步運動，為全民健身、大眾健康為使命。
正保跑團會帶領熱愛生活、熱愛健康的你，開啟一段曼妙的跑步旅程，喚起你內心的自我激勵，挖掘你運動的潛力！我們一起，奔跑吧，保貝！
新用戶掃碼下載
京公網安備 11010802044457號