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取消凍結窗格：點擊 Excel 頂部菜單欄的「視圖」選項卡，找到「凍結窗格」按鈕，點擊后選擇「取消凍結窗格」，看表格內容是否能正常隨滾動條移動。 檢查拆分窗格：若有拆分窗格的設置，同樣在「視圖」選項卡中找到「拆分」按鈕，點擊取消拆分，再嘗試拖動滾動條。 重啟 Excel 或軟件修復：如果上述方法無效，可關閉 Excel 重新打開，或檢查 Excel 是否有異常，必要時修復 Office 軟件。