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首先，選中包含要拆分內容的單元格。 進入數據頁面：點擊Excel菜單欄上的“數據”選項卡。 點擊分列：在數據頁面下，找到并點擊“分列”按鈕。 選擇分隔符：在彈出的分列向導中，選擇“分隔符號”作為分列依據。如果數據是以特定字符（如空格、逗號等）分隔的，請確保已正確選擇。 設置分隔符：如果數據是通過空格分隔的，可以在分隔符選項中勾選“空格”。如果是其他字符，請相應選擇。 完成分列：按照向導提示完成后續步驟，最終將單元格內容拆分成三列。 請注意，這種方法適用于單個單元格或選定區域內所有單元格內容的拆分，且數據間應有明確的分隔符。