十一小長假后你廢了嗎？“收心大法”拯救中級(jí)會(huì)計(jì)考生假期綜合征

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來源: 正保會(huì)計(jì)網(wǎng)校編輯：小鹿 2022/10/08 10:15:06　字體：大小

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十一小長假已經(jīng)結(jié)束，不知道各位備考中級(jí)會(huì)計(jì)的小伙伴是否已經(jīng)進(jìn)入了學(xué)習(xí)狀態(tài)？十一假期之后大家困倦乏力、情緒低落、心煩意亂、學(xué)習(xí)效率低下、精神難以集中......醒醒，趕緊跟著正小保一起重振學(xué)習(xí)大旗，以下“收心大法”拯救中級(jí)會(huì)計(jì)考生們的假期綜合癥~

調(diào)整生物鐘

十一假期是一個(gè)放松、休息的好機(jī)會(huì)，但很多小伙伴放松過度，每天和朋友聚餐、娛樂，成了夜貓子;或是每天昏天黑地的睡覺，將懶覺睡到飽，導(dǎo)致平常的生物鐘被打亂了。假期過后，沒有學(xué)習(xí)狀態(tài)，提不起精神，整日昏昏欲睡，這樣的狀態(tài)備考肯定是不行的。所以節(jié)后要按照平日的作息時(shí)間來調(diào)整自己的生物鐘，保證充足、高質(zhì)量的睡眠。如果睡眠質(zhì)量不太好，建議睡前喝一杯熱牛奶幫助入睡，適當(dāng)做一些體育鍛煉，盡早從閑散的假期狀態(tài)恢復(fù)到正常的工作學(xué)習(xí)狀態(tài)中來。

調(diào)整心態(tài)

假期后，有些小伙伴想著已經(jīng)落下了很多天的任務(wù)，就想著要抓緊趕上進(jìn)度，立刻開始新知識(shí)點(diǎn)學(xué)習(xí)，但十一剛剛結(jié)束，學(xué)習(xí)狀態(tài)還沒有恢復(fù)過來，如果立刻學(xué)習(xí)新知識(shí)，很多朋友都會(huì)不習(xí)慣，積極性受到打擊，最后導(dǎo)致拖延，喪失信心。因此，節(jié)后的學(xué)習(xí)應(yīng)該是一個(gè)從松到緊的過程，每天復(fù)習(xí)一點(diǎn)已經(jīng)學(xué)過的知識(shí)，再學(xué)習(xí)一點(diǎn)新的簡單的知識(shí)，慢慢增加任務(wù)量和學(xué)習(xí)難度，循序漸進(jìn)地找回自己的學(xué)習(xí)狀態(tài)。

制定計(jì)劃

提前寫下學(xué)習(xí)計(jì)劃，突然回到工作學(xué)習(xí)的狀態(tài)，難免手忙腳亂。可以把接下來要完成的事情逐一寫下來，并按照優(yōu)先級(jí)排序。對(duì)照計(jì)劃表，我們對(duì)接下來的方向就有了頭緒，自然就會(huì)心里踏實(shí)，處事從容。

堅(jiān)持自律

計(jì)劃永遠(yuǎn)都是實(shí)施起來困難，有了這樣的前車之鑒，我們更要堅(jiān)定信念，做行動(dòng)上的巨人，按部就班，一步一個(gè)腳印，踏踏實(shí)實(shí)地完成。自己內(nèi)心不夠堅(jiān)韌的小伙伴，可以跟隨網(wǎng)校的老師一起學(xué)習(xí)，有班主任的監(jiān)督一定可以幫你變得自律。網(wǎng)校2023年中級(jí)會(huì)計(jì)預(yù)習(xí)新課已開通，快來學(xué)習(xí)吧>>

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