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注會備考拒絕焦慮！找到最好狀態！
2024年注會考試報名快要結束啦，同學們的備考任務也愈發沉重起來。長此以往，難免會產生浮躁焦慮的情緒，嚴重者還可能直接或間接導致棄考情況的發生。保持積極樂觀的備考心態是十分重要的，好的心態可能會給考生帶來超常發揮的機會；反之，焦慮沉重的心態往往會嚴重影響考生的復習進度。接下來就跟大家說說怎樣才能保持良好積極的注會備考心態吧~
1、以平常心對待注會考試
復習備考注會期間，大家一定要學會用平常心看待注會考試，心態平和不要讓自己背負過大的心理壓力。及時總結錯題和知識點，看看自己學習狀態中是否有懈怠，想想自己的學習方式和方法是否有欠缺，及時查漏補缺，然后調整學習狀態，以最好的學習狀態去備考注會。
2、學會自我釋放壓力
大家在學習過程中如果感覺心躁煩悶，可以去樓下散散步，做一些簡單有氧運動，放松大腦和身體的同時，也能有效減少心理和身體的雙重壓力。
3、注意規律作息和健康飲食
保證充足的睡眠時間，讓大腦得到充分的休息和放松。大腦疲憊不利于考生的思考作答，疲憊會延長大腦對信息的反應時間，另外還容易遺忘知識點。保持飲食平衡健康、注意預防腸胃系統疾病也能對備考注會的同學們起到積極的作用。
同學們要是在備考注會的過程中遇到了瓶頸，可以到正保會計網校來，讓小保陪你們輕松備考~
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