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備考評估師：記憶力差，背了就忘怎么辦？

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來源: 正保會計網校編輯：趙一一 2024/12/11 09:12:13　字體：大小

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備考資產評估師時，記憶力差、背了就忘是許多考生都會遇到的問題。小編整理了一些小技巧幫助你更好的備考！

備考評估師：記憶力差，背了就忘怎么辦？

一、理解記憶

深入理解：嘗試理解知識點背后的邏輯和原理，理解得越深入，記憶就越牢固。

關聯記憶：將新的知識點與已知的信息或經驗關聯起來，形成記憶網絡，有助于加深記憶。

二、記憶技巧

重復記憶：多次重復是鞏固記憶的有效方法，可以通過定期復習和練習來加強記憶。

聯想記憶：利用圖像、故事、諧音等聯想記憶法，將抽象的知識點轉化為具體、生動的形象，提高記憶效果。

分段記憶：將復雜的內容分段記憶，每段內容盡量簡短、清晰，有助于減輕記憶負擔。

三、學習計劃

科學安排時間：根據艾賓浩斯遺忘曲線，遺忘是先快后慢的。因此，要合理安排復習時間，及時鞏固新學的知識點。

多樣化學習方式：結合聽課、閱讀、做題、討論等多種學習方式，可以全方位地刺激大腦，提高記憶效率。

四、生活習慣

充足睡眠：保證充足的睡眠，有助于鞏固記憶和提高學習效率。

均衡飲食：多吃富含營養的食物，如堅果、魚類、蔬菜等，有助于大腦健康，提高記憶力。

適量運動：運動可以促進血液循環，提高大腦供氧量，有助于改善記憶。

五、輔助工具

記憶卡片：制作記憶卡片，將知識點寫在卡片上，方便隨時復習。

在線資源：利用在線課程、學習平臺等資源，通過視頻、音頻等多種形式學習，有助于加深記憶。

學習軟件：使用學習軟件，可以更有效地管理學習內容和復習進度。

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