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      你缺少的不是自律,而是自驅力

      來源: 正保遠程教育官微 編輯:Brown 2021/11/24 09:36:46  字體:

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      人們常說:“吃得苦中苦,方為人上人。”


      在這個日漸浮躁的時代里,好像比別人更能吃苦、拼命,擁有比別人更高的地位,可以賺到比別人更多的錢,才能獲得更多的選擇權,成為所謂的“人上人”。


      但如果只注重戰術上的“吃苦”,而忽略了戰略上的目標,就會像陀螺一樣原地轉圈。徒有自律,缺少了向上的自驅力。


      你缺少的不是自律,而是自驅力


      什么是自驅力?美國著名作家費拉爾·凱普在《自驅力》一書中提到:


      “為了內心的滿足,因為滿足而愿意全力以赴,在沒有其它外力的刺激下從內心迸發出激情,他們這樣做只是為了讓自己做得更好。

       

      上帝總是這樣獎勵他們:他們不為工作而工作,但倒計時總是能從工作中得到的回報。”


      也就是說,“自驅力”是自己內心驅動下發出的力量,是主動把事情做好的內心動力和做事的態度。


      01


      豆瓣上曾有一個熱門討論:哪些話能讓你瞬間躺平?


      一時間,網友集體陷入“被動廢人”的模式。


      調侃、唱衰、批評,甚至是一句不經意的催促,也能讓原本雄心勃勃的計劃,變得意興闌珊。


      可一句“唱反調”的評論,卻引人深思:

      你不能指望每件事都能得到正向激勵,你能指望的,永遠只有自己想做。

      你缺少的不是自律,而是自驅力


      這讓我想到了被譽為“氣質女神”的演員陳數,她出身于藝術世家,自幼練習舞蹈。


      至開始,她在東方歌舞團做歌舞演員演出了整整6年,即將分到一套屬于自己的房子。


      但此時,她卻做出了在很多人眼里近乎瘋狂的決定:


      離開東方歌舞團,用9個月的時間埋頭苦學,換來了中央戲劇學院的一份錄取通知書。


      很多人不理解她為什么要放棄好不容易才得到的成果,甚至質疑她是否能堅持下去,畢竟從舞蹈演員到影視演員,截然不同的行業會帶給她太多困難。


      但熱情就是人生至好的助推劑,因為這份事業是自己發自內心的選擇,所以她愿意拼盡全力把每一個角色演好。


      陳數認為積極自主的人生才有意義,她曾在接受《悅爾》采訪時說:


      “如果我永遠保持一張青春的臉,可是我的內心卻隨著我的年齡沒有增厚,我對于事業的態度,對于遇到事情的那一種從容,一點也沒有進步,我覺得這樣會更可悲。”


      太多人是被世界推著前進,唯有那些擁有強大自驅力的人生,才能至終找到自己的人生價值。


      02


      曾有研究表明,一個人95%的行為,都是自動反應,或對應某種需求的應激反應。


      當一件事成為習慣,人們便不會糾結,要不要去做這件事。


      不知你可曾有過這樣的經歷:


      計劃從9點整準時開始看書,然后心安理得刷起了手機。


      直到刷得忘乎所以,抬頭發現9點早已超出幾分鐘,歉疚感一閃而過后,你對自己說:


      “反正超過9點了,我索性10點整再開始吧。”


      而到了10點鐘,卻總又被其他事情耽誤,一來二去,搞得整個上午的計劃付諸東流。


      我們總是對開始的時機抱有各種完美主義,然而一味等待,卻讓原本躍躍欲試的心,淪為漫長的精神內耗。


      但其實,內驅力就是讓自己成為人生的動力源泉,盡可能屏蔽外界的觸發條件。


      所以說,別想太多,唯有當機立斷的果決,才能讓主動權回到自己手中。


      等我們把這些行為內化為習慣,做到自律自覺,才能逐漸成就全方位的內驅人生。



      《燃情歲月》中說:


      “有些人能清楚地聽到自己內心深處的聲音,并以此行事,這些人要么變成了瘋子,要么成為傳奇。”


      聚沙成塔,集腋成裘,生命并不是一場短程賽跑,而是一場長期博弈。


      你把時間、精力與熱情放到哪里,就會在哪里看到成績。


      只要你肯付出持之以恒的努力,用內心強大的自驅力,為之賦予意義,那么,你就會擁有精彩的人生。


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